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중마서포터즈 제9회일요마라톤
※필독※ [제9회 일요마라톤] 현장배부 및 대회운영 공지!!
관리자  test@test.com 2013-10-25 4722

참가자 여러분 안녕하세요!!

중마서포터즈 제9회 일요마라톤대회 참여에 감사드리며 대회 운영에 관한 안내사항을 알려드립니다.

한강시민공원 잠실지구 만남의 광장에서 11월 3일(일) 중마서포터즈 제9회 일요마라톤 대회에 참가하는 마라토너 여러분을 진심으로 환영합니다.

일요마라톤 사무국에서는 달림이들에게 보다 나은 주로 서비스와 달림이들의 안전에 만전을 기하고자 합니다. 참가자들의 안전과 원활한 대회운영을 최우선 과제로 생각하고 각 코스에 안전인력 배치, 참가자들을 위한 서비스(구급약 비치대, 앨뷸런스, 먹거리, 기념품배부처) 등을 운영합니다. 따라서 참가자들에게 운영에 관련한 사항을 공지합니다.

참가자 여러분께서는 운영공지를 필독하시고 펀런 하시길 바랍니다.

 

◎ 대회 운영본부

대회에 관련하여 참가자들의 불편한 사항 등을 해결하여 드리고 모든 운영을 총괄진행합니다.

<대회물품은 현장에서 배부해 드립니다. 현장배부처 및 운영본부로 찾아오시면 됩니다.>

◎ 구급차 운영
라이프응급구조팀에서 구급에 관련하여 총괄지휘합니다. 만약 주로상에서 몸이 불편하시거나 타인의 도움을 요청하고자 하실 때는 행사 진행요원(스탭)과 자원봉사에게 불편사항을 얘기하시고 구급차를 요청하시면 됩니다. 주로상에 스탭이나 자원봉사가 없는 구간에서 구급차를 요청하실 때는 배번에 기입된 구급차 연락처 번호로 지나가는 시민들에게 핸드폰을 빌려 도움을 구하셔도 좋습니다.

◎ 탈의실

대회 당일 참가자들께서 운동복으로 갈아 입으실 수 있는 탈의실(남,여) 운영합니다.탈의실에 입장하셔서 물품보관비닐에 옷을 담으시고 물품보관소에 맡기시면 됩니다. 단, 우천시 비가 올 때는 많은 참가자가 동시에 탈의실을 이용함으로 불편할 수 있습니다. 따라서 지하철 역 화장실에 탈의를 하신 후 대회장 물품보관소에 물품을 맡기시면 오히려 편하실수 있습니다.

◎ 물품보관소

옷을 담은 물품보관비닐을 맡기시고 물품보관스티커를 받으시면 됩니다.

물품보관은 참가코스에 관계없이 맡기시면 됩니다. 특히, 우천시에는 배번에 부착된 물품보관 스티커(라벨지)가 비에 젖어 떨어질수 있으니 본인의 물품보관라벨지 번호를 외워서 기억해 두시면 골인 후 본인의 물품을 되찾을 때 빠르고 편하실 수 있습니다.

◎ 기념품배부처

하프코스, 10km, 5km 참자자는 완주 후 간식과 완주메달을 받으시기 바랍니다.

(칩은 일회용 칩이므로 따로 반납하지 않으셔도 됩니다.)

◎ 사진촬영안내
마라톤 사진전문 사이트 '클럽마라톤'에서 사진 촬영을 합니다.

참가자 여러분들은 대회 후 클럽마라톤 홈페이지 에서 검색을 부탁드립니다.

◎ 페이스메이커 운영

하프코스 페이스메이커, 레이스페트롤을 운영합니다.(시간대는 추후 공지토록 하겠습니다.)

◎무료먹거리코너

참가자 가족들과 참가자들의 추위와 허기를 달랠 수 있도록 순두부를 제공합니다.

◎ 골인지 급수대

참가자 여러분들은 골인 후 생수를 받으시길 바랍니다.

◎ 화장실 이용안내

대회장 집결지에 한강시민공원 공용화장실이 있지만 출발직전에는 많은 참가자가 동시에 사용하기 때문에 오래 기다려야 하는 불편함이 있습니다. 따라서 지하철역에 하차하신 후 지하철 화장실을 이용하시면 더 편리할 수 있습니다.

 

칩사용 안내 

배번호 안에 긴 대일밴드 형식으로 된 칩이 있습니다. 아래와 같이 착용하시면 됩니다.

대회 당일 출발 전에 칩을 뜯거나 구기지 마시기 바랍니다.(파손 시 기록측정이 되지 않습니다.)

배번호에 붙어 있는 상태이어야만 기록이 정확히 측정됩니다.

절대 버리시면 안됩니다.

 

오시는길 안내

행사장인 잠실한강공원 만남의 광장은 2호선 종합운동장역 7번출구 또는 신천역 6번출구로 나온 뒤 올림픽대로, 잠실2동 방향으로 쭈욱 걸어오신 뒤 석촌나들목 굴다리 안을 지나 한강시민공원 강변 자전거도로에서 좌회전 하시어 올라오시면 됩니다.

도보 소요시간은 약 10~15분 입니다.

잠실종합운동장역 7번 출구에서 집결지 오시는 길 (동영상)

 

 

주차장 안내

한강시민공원 잠실지구 만남의광장에는 주차장(한강시민공원 주차장)이 준비되어 있지만 월 정기 주차 차량이 많은 관계로 일반 주차가 한정되어 있습니다. 부득이하게 차량을 가지고 오실분들은 조금 서둘러 주시고, 주차요원의 안내에 적극 협조해 주시기 바랍니다.

가급적 대중교통을 이용해 주시기바랍니다.

 

 

※ 주차가능 구역(빨간색 사각표시)

- 잠실 한강시민공원 제3요금소 주차장 : 도보로 약5분

- 잠실 한강시민공원 한강유람선 주차장 : 도보로 약7분

 

코스안내

 

 - 하프코스 -

 

               

만남의 광장(출발) - 잠실대교 - 잠실철교 - 올림픽대교 - 천호대교 - 광진교 - 구리암사대교 - 반환 - 구리암사대교 -광진교- 천호대교 - 올림픽대교 - 잠실철교 - 잠실대교 - 만남의 광장(골인)

 

 

- 10km코스 -

 

 

              

만남의 광장(출발) - 잠실대교 - 잠실철교 - 올림픽대교 - 천호대교 - 광진교(반환) - 천호대교 - 올림픽대교 -잠실철교 - 잠실대교 - 만남의 광장(골인)

 

- 5km코스 -                

 

만남의 광장(출발) - 잠실대교 - 잠실철교(반환) - 잠실대교 - 만남의 광장(골인)

 

 

구급약비치대

하프기준 : 5km, 7.5km, 13.5km, 16km

급수대

하프기준 : 2.5km, 5km, 7.5km, 10.5km, 13.5km, 16km

 

행사일정

시간

내용

비고

07:30

대회운영요원집결

잠실지구 만남의광장

08:00

각 위치별 스태프 및 자원봉사배치

08:30

대회알림

09:00

스트레칭

09:10

대회사 및 인사말

대회 인사말

09:20

출발지이동

09:25

참가자 유의사항 전달 및 내빈소개

09:30

하프출발

09:40

10km 출발

09:50

5km 출발

12:00

폐회

 

 

당일 날씨

11월 3일(일)은 예상기온이 섭씨 11/17도이며 09~12시까지의 날씨는 구름조금, 강수확률은 없음 입니다.

따라서 기능성티와, 바람막이 정도를 입고 모자를 착용하시고 체력과 페이스 조절에 신경을 많이 쓰기바랍니다. 출발 한시간 전에 도착하시어 레이스 준비를 해주시기 바랍니다.

달리는 중 몸에 이상을 느낀다면 주로에 있는 참가자나 진행요원에게 도움을 요청하시기바랍니다.

 

※비가 내릴경우에도 대회는 진행합니다. 참가자 여러분은 젖은 옷을 갈아입으실 옷을 준비해주세요.

[제9회 일요마라톤] 출발 시간 변경 안내!
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